Yoga en Pilates

Maaike Bakker is Yoga en Pilates docent bij de Witte Vlinder Fysiotherapie.

op haar website kunt u meer informatie vinden over de vorm, les tijden en kost.

https://www.maaikiyoga.nl

“Yoga zonder poespas, mèt aandacht”

Misschien zoek je een ontspannen activiteit, misschien wil je meer in je lichaam zijn en minder in je hoofd, of misschien verlang je naar een vast moment voor jezelf in de drukte van het dagelijks leven.

In mijn lessen is er ruimte om te oefenen, te ontdekken en soms te klungelen. Je hoeft niet lenig te zijn, niet jong, niet zen en zeker niet perfect. Nieuwsgierig zijn is genoeg.